お知らせ

 

 お知らせ

もうすぐ１０１０１０番ですので、よろしく～～～

ちなみに、１０１０１０番の申告がない場合
１０１０１０番以降で一番近い番号の人にプレゼント

写真、掲示板に貼ってくださいね～。


商品はこれね。デジカメケースです。


ちゅ～とはんぱな番号ですんませんっ
１１１１１１だと先が長すぎるので ・・・。

足湯器

　
またもやRuiちゃんお勧めの品を購入。
足湯器です。

足が冷たい人なので、ず～～っと欲しかったんだけど、
お湯を使うのが面倒＆こぼしたら嫌なので諦めてたんですよ。

そしたら、お湯を使わない足湯器があるということで・・・。
ついポチっとしてしまいました

こんなのー。


でかいです。
想像してたよりひと回りでかかったです


 使用してみた感想

低温～高温の幅がありますが、低温でも私は熱いです。
高温使う人すげーって思うくらい熱い。

タイマーがちゃっちい音がします。
チッチッチッチッチと古いの時限爆弾みたい

使い始めて、冷えて足がだるくなることが無くなりました。
使ってない日でも、前ほど足が冷たくなりません

使ってみてひとつ惜しいな～と思うのは、
膝まで温まれたらなおよかったのに、ということ。
もう少しだけ足カバーを長くするとかしてほしかったなぁ。
膝は冷たいままなのよね。

Ruiちゃんが高温で使ってると言っていたので
ちょっと温度あげたりしてみたりもしたのですが、
私の場合、高い温度よりも低温でじっくり・・・の方がいいようです。 
高温だと、ふくらはぎが焼けるように熱い。いや痛い
そのくせ、全然体まで温まってこない。
でも低温で１時間２０分をこえると、じっとりと汗がでてくる。
その方がリラックスできるようです。
人によって適温が違うんだね。


ちなみに、うちの体重計は体脂肪率などが計れるタイプなのですよ。
私、見た目細いくせに体脂肪率高めで、代謝率も悪いんです。
それが、体脂肪率が少し下がり代謝率が上がってきてます。
ついでに体の年齢が出るのですが、なんと実年齢マイナス１２歳！
うひょー。

いやまぁ、これは一時的な数字だけど、
マイナス１０歳くらいなら普通にでるし。
この体重計も結構いい加減なので、当てにはならないけどね。でもうれしい。
だって、便秘になると体脂肪率が上がるんですよ。
ウン○は脂肪ですか？って～の。


まだ使い始めて２週間ほどしかたってないけど
それだけでこんなに変わるって事は
どんだけ普段運動不足やねん～って話ですな。

ま、ここ数ヶ月あーぽんを監視するために
仕事以外の外出は一切できてませんしね～。
ヨガもめんどーになって放置して半年たつしね～。
しゃーないよな。

しばらくは、これで楽して健康を保とうと思います

４月８日！

　
矯正の装置をはずす日が４月８日に決まりました～！

わ～～い♪

最初に装置がついてからほぼ２７ヶ月。
長かったなぁ。
ほいで、いろいろあったよなぁ。

ガルバニーとか先生が転々と変わったりとか・・・。
 

当日は２時間以上かかるそうです。しんどーい。
装置とるの痛いんだろうな～。
接着剤で付けてあるのを、こじて取るって聞くし。
こわいこわい

取り外した後は、２～３年取り外しのできるリテーナーという
後戻りを防ぐ装置をつけてすごします。
基本、食事時以外はつけっぱなし。
自分のリテーナーがどんなんかはまだ知らないけど、
入れ歯みたいなものだそうです。
これがまた、かなりしゃべりにくいらしい。
噂によると、慣れるまでは何しゃべってるかわかってもらえないとか

でもま、今までよりはマシなんじゃないかと勝手に思ってます～。


おまけ。




今日のあーぽんさん

あああ

　
ネタがない。ネタがないよ～。

いや正確には、明るいネタがない～～


仕方ないので、少し前に撮ったぴこさんの写真でも貼っておきます。


久しぶりにびちゃびちゃになるまで水浴びしたよ
乾かし中～～。


もぐもぐもぐ。


まだちょっと湿ってます。
毛並みがなんかちょっとワイルド？

あーぽんの写真がほとんどない今日この頃。
だってねぇ・・・。
とある理由で、ちょっと羽根が乱れてます

あ、ちゃんと元気ですよ。

キラキラ

Ruiちゃんのお気に入りのお店、ikutoryで
お買い物をしました～～。

私は普段、滅多にアクセサリーをつけない人なのですが
こういうタイプのものは好きなのです～
・・・持ってなかったけど


ひとつ目。ちっちゃな翼つきのカイヤナイト
 
【石の意味】過去のトラウマを断ち切る。臆病さや迷いを取り払う。


ふたつ目。くるくるつきの草入り水晶

【石の意味】浄化・迷いを取り去る・潜在能力を引き出す。厄除け。

これ、光に透かすとめっちゃキレイなんです～。

ね？


みっつ目。くるくるつきのファイヤーオパール

【石の意味】インスピレーションを与えてくれる。恋愛や希望達成の石。

これも光に透かすとキレイなの～。



最後は、くるくると翼つきのクラッシュブルームーン

【石の意味】直感力を高める。感受性を豊かにする。恋人たちの石。

ヒカリモノって写真に撮るの難しいなぁ。
透明な石に、名前通りクラックがいくつも入ってるのですが、


光に当てると、角度によって淡いブルーや紫が浮き出るように光ります

キレイでしょ～。でも実物のほうが断然キレイです
ううう、指先のボロボロが隠しきれてないっ！！

みんな、可愛いでしょ～


でも、問題がひとつ。

私はどちらかというと、顔色がシルバーよりゴールド向きなので、
実はシルバーのチェーンは全く持っていないのでした。

・・・チェーン買わなきゃつけられないわ。


がーーーん


※ 石の説明はいくりんさんのサイトから引用させていただきました。